Cuoio capelluto sensibile: cause, sintomi e come curarlo

Quando la cute del cuoio capelluto è sana è liscia, senza squame e di un colore rosa chiaro. Quando, invece, il cuoio capelluto è ipersensibile e facilmente irritabile: le sensazioni provate sono bruciore, pizzicore, prurito, che possono scatenarsi, in alcuni casi, al solo tatto oppure in seguito ad alcuni fattori come temperatura troppo alta, contatto con shampoo aggressivi, aria troppo secca o umida e stati emozionali. È una patologia diffusa che colpisce il 60% delle donne e il 40% degli uomini e le cause possono essere diverse. Vediamo come curare la cute sensibile con i rimedi naturali, per donare sollievo e benessere al cuoio capelluto.

Cuoio capelluto sensibile: sintomi e cause
I sintomi del cuoio capelluto sensibile sono: bruciore, dolore, prurito, infiammazione, pelle arrossata e, in alcuni casi comparsa di forfora e caduta dei capelli. Inoltre, il cuoio capelluto può essere teso e sensibile al solo tatto.Vediamo ora quali sono le cause che rendono la cute del cuoio capelluto sensibile:

1- squilibrio del processo di secrezione sebacea che provoca rossore
dieta poco equilibrata;
2 - inquinamento, che deposita sui capelli elementi dannosi che possono sensibilizzare la cute;
3 - stress, che genera radicali liberi, i quali modificano la struttura del cuoio capelluto
4 - utilizzo di shampoo aggressivi;
5 - uso di alcuni farmaci per la pelle come quelli per dermatiti e psoriasi;
6 - allergie e intolleranze alimentari;
7 - cambiamenti ormonali.

Come curare il cuoio capelluto sensibile: buone pratiche e rimedi naturali

Preferire i prodotti delicati meglio se naturali e con particelle lenitive, che riducano soprattutto il prurito; sono perfetti quelli poco schiumogeni e ricchi di emollienti come lo shampoo Luma a base di purissima bava di lumaca!

Evitare di lavare i capelli troppo frequentemente: non superare i 3 lavaggi a settimana, a meno che pratici spesso sport che con il sudore potrebbero irritare ulteriormente il cuoi capelluto.

Asciugare i capelli all'aria aperta per non stressarli ulteriormente con il phon: se non hai il tempo necessario però, tieni il phon a debita distanza dai capelli e scegli una temperatura non troppo elevata, per evitare di bruciare la radice del capello.

Proteggere i capelli dal sole: indossate sempre un cappello quando vi esponete al sole così che il contatto diretto con i raggi del sole non irriti il cuoio capelluto.

Massaggio al cuoio capelluto: l'idea in più che può dare sollievo e beneficio al cuoio capelluto sensibile è il massaggio che riattiva la circolazione sanguigna: appoggia delicatamente le mani al centro della testa, fai una leggera pressione con i polpastrelli e cerca di muoverli in senso circolare spostando delicatamente il cuoi capelluto; esegui il massaggio su tutta la testa, partendo dalla radice dei capelli fino alla nuca.